В последнее время в учреждениях культуры Миколайова проводятся мероприятия, которые позволяют жителям Миколайова на мгновение оторваться от тяжелой реальности и стабилизировать свое психическое здоровье.
Все они – настоящие занятия арт-терапией для жителей прифронтового города.
Арт-терапия (от англ. art — «искусство» + терапия) — направление психотерапии и психологической коррекции, основанное на использовании арт- и креативной терапии.
Основная цель арт-терапии – гармонизация психического состояния через развитие самовыражения и самопознания. Ценность использования искусства в терапевтических целях состоит в том, что с его помощью можно выражать и исследовать различные чувства и эмоции на символическом уровне: любовь, ненависть, обиду, гнев, страх, радость и т. д. Метод арт-терапии основан на убеждении что содержание внутреннего «Я» человека отражается в зрительных образах каждый раз, когда он рисует, пишет картину или лепит скульптуру, гармонизируя при этом состояние своей психики.
Один из основоположников абстракционизма отмечал: «Если изобразительное искусство не содержит психологического смысла, его нельзя считать произведением искусства». Нейрография помогает подключить человека к глубинам сознания, чтобы услышать собственный внутренний голос. Это графический метод изменения подхода к проблеме.
22 мая гостям Центральной городской библиотеки имени М.Л. Кропивницкого был представлен волшебный мир форм и линий, раскрытый талантливой художницей из Николаева Оксаной Давыдовой. Это был ее дебют в качестве тренера, с которым Оксана блестяще справилась.
Этой информацией с нами поделился пресс-секретарь библиотеки Павел Москалов.
И не важно, умеешь ли ты рисовать, – подчеркивает мастерица. В результате готовые работы обычно напоминают детские рисунки. Самое главное – сосредоточиться на моменте, успокоиться и обрести внутреннюю гармонию.
«Когда мы рисуем эти нервные линии, в нашем мозгу создаются новые нейронные связи. Это помогает снять стресс, узнать себя и решить свою проблему с помощью линий и цвета. Когда мы начинаем рисовать круги, они помогают нормализовать ситуацию, которая вас больше всего беспокоит. И вы найдете решение лучше и быстрее»– говорит Оксана Давыдова.
Участники процесса рисуют линии и формы, руководствуясь только собственными интуитивными импульсами. Рука свободно двигается по листу бумаги. Все, что создает каждый художник, является отражением его внутреннего мира. Нет никаких правил относительно форм, линий и цветов.
Сегодня активно набирает популярность новое и интересное направление. Ведь рисование, как вид терапии, снимает ограничения. Человек получает пропуск в желаемую реальность, к которой он стремится всеми силами.
«Нейрография – это очень модно. В этом участвуют все. Она изучается. И действительно, с самого начала это было больше связано с арт-терапией. Но вот уже буквально год художники, освоившие нейрографику, говорят, что это просто очень красивый вид искусства, который может стоять сам по себе. Чтобы графика могла быть более красочной. Именно поэтому сегодня мы объединили такую арт-терапию с искусством нейрографики. Сегодня у нас артрелакс». – подчеркивает Валентина Кривцова, руководитель Культурно-художественного объединения «Штука-Покуса».
Деятели культуры Николая продолжают достойно возглавлять культуру.